歯みがき粉はいろいろ試してきましたが、私が長く使い続けているのはCheck-Up standardです。味が好きで、磨き終わった後のすっきり感も気持ちいい。毎日の歯みがきで、自然と手が伸びる一本になっています。
一方、妻は歯ぐき・歯周まわりのケアを意識して、システマ SP-Tジェル Plusを使用。同じライオン歯科材の歯みがき剤でも、重視するケアや剤形は違います。わが家での使い方とともに、その違いも紹介します。
この記事の目次
Check-Up standardを使い続ける理由|味も泡立ちも私にはちょうどいい
口に入れたときの味は強すぎず、磨き終わった後にはほんのりした清涼感が残ります。強い刺激で一気にすっきりするというより、普段使いに気持ちのよい感触です。
メーカーの分類は「低発泡・低香味」ですが、私には泡立ちも十分。磨いていて物足りないと感じることはありません。 非常によく泡立つ製品と比べれば控えめかもしれませんが、普段の歯みがきでは満足しています。
毎日使うものなので、口に入れたときの好みは大事。むし歯予防を意識して選びながら、使い心地も気に入っているのが、私にとってのCheck-Up standardです。
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Check-Up standard 135g

写真は2香味を並べています。以下の購入先は、青のマイルドピュアミント135gです。
価格・在庫・セット本数・送料は各販売ページでご確認ください。
むし歯予防を意識して選ぶ|フッ素1450ppmと低研磨
Check-Up standardは、フッ化ナトリウムを配合したフッ素濃度1450ppmのソフトペースト。フッ素が口の中に残りやすい「フッ素高滞留処方」と、研磨剤の配合を抑えた低研磨設計が特徴です。「低研磨」は、研磨剤無配合とは異なります。
フッ化物配合歯みがき剤は、日々のむし歯予防に役立つもの。せっかく使うなら、磨いた後のすすぎ方も意識したいところです。Check-Up standardでは、軽く吐き出し、約15mLの水で約5秒間、1回だけすすぐ方法が案内されています。
この記事で紹介する1450ppm製品は6歳未満への使用を控え、子どもの手の届かない場所に保管してください。使用量などは各製品の表示に従ってください。
妻が使うSP-Tジェル Plus|歯ぐきのケアを重視するなら
妻が使っているのは、システマ SP-Tジェル Plusです。歯ぐきや歯周まわりのケアを意識して取り入れています。

こちらは研磨剤無配合で、粘性の高いジェル。フッ素1450ppmに加え、歯周病予防を意識した薬用成分を配合しています。IPMPはバイオフィルム内に浸透して殺菌する成分。GK2やトラネキサム酸は歯ぐきの炎症を抑える働きを担い、ビタミンEも歯ぐきの防御力を保つために配合されています。
私も試したことがあり、ほんのりミントの清涼感が気持ちよくて、結構好きです。
Check-Up standardとSP-Tジェル Plusは何が違う?
| 比べる点 | Check-Up standard | SP-Tジェル Plus |
|---|---|---|
| 主な用途 | むし歯予防 | 歯周病予防 |
| 剤形 | 低研磨のソフトペースト | 研磨剤無配合のジェル |
| フッ素濃度 | 1450ppm | 1450ppm |
| 特徴的な配合 | フッ化ナトリウム、フッ素高滞留処方 | IPMP・GK2・ビタミンE・トラネキサム酸など |
| 容量・公式価格 | 135g 792円(税込) | 85g 1,760円(税込) |
| わが家では | 私が毎日使用 | 妻が歯ぐきまわりのケアに使用 |
価格は公式の希望患者様向け価格(税抜720円/1,600円)を税込換算。2026年10月24日確認。
rootcare αも試した|同じ歯みがき剤でも目的が違う
以前使ったCheck-Up rootcare αは、ジェルの泡立ちがかなり控えめでした。私は少し物足りなく感じて、好みとしてはstandardの方が合いました。
rootcare αが想定しているのは、露出した歯の根元のむし歯予防や知覚過敏のケア。研磨剤無配合のジェルに、フッ素1450ppmや知覚過敏を防ぐ硝酸カリウムなどを配合しています。使い心地の好みと、歯の状態に合う用途は分けて考えたい製品です。
歯みがき粉だけではない|毎日のケアと定期的な歯科受診
私は1日に3回歯を磨き、毎日ではないもののフロスも使っています。歯科医院には約3か月ごとに通い、歯石除去や必要な検査などを受けています。
以前は虫歯になりやすいと思っていましたが、ここ2〜3年は治療を受ける機会が減りました。妻も今のところ虫歯はできていません。これはわが家での経過で、特定の歯みがき剤だけの成果とは考えていません。
歯周病予防の基本は、歯ぐきの境目や歯と歯の間にたまるプラークを落とすこと。薬用歯みがき剤はその補助として使い、ブラッシングや歯間清掃、状態に合った歯科でのケアと組み合わせていくものです。
私にとっては、気に入った歯みがき粉があって、普段の手入れを続け、歯科医院でも見てもらえる。この組み合わせが、今の習慣になっています。
どんな人に向く?価格・選び方と私の結論
むし歯予防を意識しながら、毎日の磨き心地も大切にしたいならCheck-Up standardは選びやすい一本だと思います。歯ぐきのケアを重視するなら、SP-Tジェル Plusのような製品も候補になります。気になる症状があるときは、歯科医院で状態に合うものを相談すると選びやすくなります。
表の価格はメーカーの希望価格なので、購入時は送料も含めた販売価格で比べたいところです。私がCheck-Up standardを使い続ける理由は、予防のために選んだ一本を、毎日気持ちよく使えていること。 長く続くものは、そういう身近な使いやすさも大きいと感じます。
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